Sangharakshita
Buddhistische Praxis
Ethik, Meditation, Weisheit
ISBN 978-3-929447-15-6
Bestellen Sie über: post@buddhawege.de
Kurzbeschreibung:
In kurzen, prägnanten Kapiteln vermittelt dieses Buch einen tiefen Einblick in die buddhistische Lehre und gibt viele nützliche Anregungen für die Praxis im Alltag.
Es beschäftigt sich mit den Hauptpfeilern buddhistischer Praxis: Ethik, Meditation und Weisheit. All diese Bereiche behandelt Sangharakshita in verschiedenen Beiträgen sehr anschaulich und praxisnah. Die Themen reichen von den Kriterien moralischen Verhaltens und dem Prinzip der Gewaltlosigkeit über Kommunikation, verschiedene Meditationsmethoden, die Hauptmerkmale der Existenz bis hin zu Erleuchtung selbst. ebenso geht er auf Fragen ein wie: Was führt zu echtem und dauerhaftem Glück? Wie können Meditation und Achtsamkeit uns dabei helfen? Und auf welche Irrwege können wir geraten?
Wie Wegweiser Buddhismus ist auch dieser Titel als Lesebuch konzipiert.
Inhaltsverzeichnis:
Allgemeine Hinweise
Der Pfad regelmäßiger und der Pfad unregelmäßiger Schritte
ETHIK
- Das Kriterium für sittliches Verhalten
- Die fünf ethischen Vorsätze/Gewaltlosigkeit
- Das Prinzip der Nicht-Ausbeutung
- Zufriedenheit
- Stufen der Kommunikation
- Gewahrsein oder Bewusstheit
MEDITATION
- Ein Meditationssystem
- Die fünf grundlegenden Meditationsmethoden
- Entfremdetes und integriertes Gewahrsein
- Die vier „göttlichen Verweilungen“
- Die Ebenen meditativen Bewusstseins
- Die Symbolik der fünf Elemente im Stupa
- Die Stupa-Visualisierung
WEISHEIT
- Die drei Wesensmerkmale des Daseins
- Bodhicitta – der „Erleuchtungsgeist“
- Das Erwachen des „Erleuchtungsgeistes“
- Erleuchtung, Zeit und Ewigkeit
- Glück, Unglück und Nirvana
- Erleuchtung
Anmerkungen, Glossar, Literaturhinweise, Namens- und Sachregister
